فوائد شرب الشاي الأخضر على الريق

فوائد شرب الشاي الأخضر على الريق أي خلال ساعات الصباح الباكر قبل تناول وجبة الإفطار، ستسمح للجسم بأقصى استفادة ممكنة من فوائد الشاي الأخضر، و الذي يعد من أفضل أنواع الشاي التي تستخدم لمكافحة الكثير من الأمراض الخطيرة، نظرا لاحتواء الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة، و الألياف الغذائية، و الفيتامينات التي تساعد الجسم على التمتع بصحة جيدة، بسبب فوائد شرب الشاي الأخضر على الريق .فوائد شرب الشاي الأخضر على الريقتخفيف الوزن الزائدشرب كوب من الشاي الأخضر على الريق يفقدك الوزن الزائد، حيث يسهم الشاي الأخضر في حرق الدهون، و يحارب تكونها كما ينظم عملية الايض ما يسهم في محاربة السمنة، و تخفيف الوزن الزائد بفاعلية شديدة.المحافظة على صحة القلبشرب الشاي الأخضر على الريق يقوي عضلة القلب، حيث يخفض نسبة الكوليسترول الضار و يخفض ضغط الدم، و المداومة على تناوله يوميا على الريق يحافظ على سلامة و صحة القلب .مفيد للعظام و المفاصلشرب كوب من الشاي الأخضر على الريق مفيد للعظام، حيث يحتوي الشاي الأخضر على عناصر تهدئ التهابات المفاصل و تحمي من الإصابة بالانزلاق الغضروفي و مضاعفاته الوخيمة على صحة الانسان .الحماية من السرطانشرب الشاي الأخضر على الريق يحمي الجسم من السرطان، بسبب مضادات الأكسدة الموجودة بالشاي الأخضر بالاضافة إلى الفيتامينات التي تحارب الخلايا الخبيثة و تمنع نموها .مفيد للدماغتناول كوب الشاي الأخضر على الريق مفيد للدماغ، حيث ينشط الشاي الأخضر خلايا الدماغ و يزيد نشاطها و يعمل على تحسين الذاكرة، و يحمي من الاصابة بالزهايمر .مفيد للأسنانالشاي الأخضر مفيد للأسنان، و خاصة لمن يعاني من رائحة الفم الكريهة، حيث يسهم تناول الشاي الأخضر على الريق في طرد الروائح الكريهة، و يزيد من قوة اللثة، و الاسنان، و يمنع الالتهابات .زيادة نشاط الجسمتناول كوب الشاي الأخضر على الريق يزيد من نشاط الجسم، حيث تعمل مكونات الشاي الأخضر على منح الجسم قوة و حيوية غير مسبوقة، كما يعتبر مهدئ طبيعي للأعصاب، و يسهم في تخفيف التوتر و القلق.تعزيز الجهاز المناعيتناول الشاي الأخضر يعزز الجهاز المناعي، و يفضل تناول كوب الشاي الأخضر يوميا على الريق لرفع مقاومة الجسم للأمراض الخطيرة، و رفع امكانية مهاجمته للعدوى و الفيروسات ، و حماية الجهاز الهضمي من الاضطرابات و المغص .فوائد القرفة للنساء.. مذهلةفوائد واضرار الحبوب المنشطة و المهدئةفوائد واضرار المكملات الغذائية