ما هي طريقة تنزيل الدورة الشهرية المتاخرة بسهولة وسرعة ؟

طريقة تنزيل الدورة الشهرية المتاخرة بسهولة وسرعة يمكن أن يتم من خلال الخلطات و بعض المشروبات التي تحضر منزليا، حيث أنها وصفات تعتمد على أعشاب و نباتات تحفز نزول الدورة الشهرية، إليكم أفضل طريقة تنزيل الدورة الشهرية المتاخرة بسهولة وسرعة.طريقة تنزيل الدورة الشهرية المتاخرة بسهولة وسرعة:شاي الزنجبيل: يساعد هذا الشاي على إنزال الدورة الشهرية في غضون أيام.القرفة: القرفة تساعد في إنزال الدورة الشهرية، ويمكنك تناولها مع الحليب بمقدار كوبين يومياً.فيتامين سي: من المعروف أن فيتامين سي يساعد في إنتاج هرمون الإستروجين الذي يعمل بدوره على بناء بطانة الرحم، ما يؤدي بطبيعة الحال إلى سرعة نزول الدورة الشهرية.شاي البقدونس: فعال في إنزال الدورة الشهرية، وذلك عن طريق غليه و شربه ثلاث مرات يوميا.الكرفس: تساعد عيدان وأوراق الكرفس على تحفيز تقلبات الرحم وتحسين تدفَق الدم في الحوض والرحم، ما يؤدي إلى نزول الدورة الشهرية.البابايا والقرع والجزر: هذه الخضروات الغنية بالكاروتين تساعد أيضاً في إنزال الدورة الشهرية.عصير القصب: يمكنك مزجه مع ملعقة صغيرة من كلَ من الزنجبيل والكركم وشربه على الريق صباحاً، للمساعدة في إنزال الدورة الشهرية.مشروب اليانسون و الكمون: حيث أنهما يحفزان نزول الدورة الشهرية عن طريق شربهما مغليان معا.الحلبة: تناول الحلبة أو شربها أفضل طريقة تنزيل الدورة الشهرية المتاخرة بسهولة وسرعة.أكثر الأمراض النسائية التي تعاني منها الفتيات المراهق.أعراض إرتفاع هرمون الاستروجين لا يمكن تجاهلهطريقة سهلة لحساب أيام الدورة الشهرية